GodEls elsparguide
De senaste åren har många elkunder blivit mer uppmärksamma på sin elförbrukning och intresset för vad man kan göra för att påverka sin förbrukning har ökat. Du som kund kan enkelt och helt på egen hand minska din elförbrukning vilket inte bara är bra för din plånbok utan även för miljön - för den billigaste och mest miljövänliga kWh är trots allt den som aldrig förbrukas.
|
Välj ditt boende: |
![]() |
![]() |
Villa & radhus |
Ungefär 75 % av energiförbrukningen i ett hus går åt till uppvärmning och varmvattenproduktion. Med rätt uppvärmningssystem för din bostad kan du således göra stora besparingar. Innan du investerar i ett nytt uppvärmningssystem bör du dock undersöka övriga faktorer som påverkar din elförbrukning. Det finns ofta både lätta och billiga lösningar som kan göra en märkbar skillnad på din elräkning, så försök göra saker i rätt ordning. Nedan följer fyra steg mot en lägre elkostnad.
Först ut är de 25 % av energiförbrukningen som utgörs av hushållselen (det vill säga allt utöver uppvärmning och varmvattenproduktion).
|
Hushållselens fördelning: |
![]() |
Steg 1
Kök och tvätt
|
|
Kontrollera med en termometer att din kyl och frys håller rätt temperatur. Frysen bör vara -18 och kylen +5 grader. Varje extra grad kallare ökar energianvändningen med cirka 5 %. |
|
|
Dammsug gallret bakom kyl och frys samt frosta av frysen med jämna mellanrum. |
||
|
Nya vitvaror, framför allt kyl och frys, förbrukar mycket mindre energi än äldre modeller. Byter du ut din gamla kyl och frys till moderna A++ klassade kan du spara upp till 1 000 kr/år på din elräkning. Naturskyddsföreningen har listat de energieffektivaste elprodukterna för hemmet på Top Ten Sverige. |
||
|
Använd vattenkokare eller lock på kastrullen när du kokar upp vatten så spar du energi. |
||
|
Om du bara ska värma en kopp vatten eller en liten portion mat är det lämpligt att använda mikrovågsugnen. |
||
|
Vänta med att använda tvättmaskinen till du fyller den. Vid lättare tvätt kan du också utnyttja maskinens sparprogram. |
||
|
Försök tvätta i en lägre temperatur än vad som är angivet så kan du nästan halvera elanvändningen. |
Belysning
|
|
Genom att byta de tio glödlampor som du använder mest mot energisparlampor kan du spara upp till 500 kr per år. Dessutom håller en energisparlampa åtta till tio gånger längre än en vanlig glödlampa. Tänk även på att släcka belysningen så fort du lämnar rummet och inte längre behöver den. |
Hemelektronik
|
|
Runt 10 % av den totala hushållselen försvinner i onödan genom att man lämnar elektronik i standby-läge. I ett normalstort hem motsvarar det ungefär 500 kr per år. Genom att koppla elektronisk utrustning, till exempel TV, dator och musikanläggning, i ett grenuttag med on/off-knapp kan du enkelt slå av alla apparater när du inte använder dem. Även laddare och lampor med transformator drar el om de sitter instuckna i en kontakt, oavsett om de används eller inte. Så kom ihåg att dra ur kontakten när du inte använder dem. |
Steg 2
|
Nästa steg är att undersöka husets förutsättningar och skal. Vilka uppvärmningskostnader du får beror inte bara på valet av uppvärmnings-system utan även på hur isoleringen ser ut. Hälften av värmen som tillförs bostaden går åt till varmvatten och ventilationsluft. Resterande hälft släpps ut genom golv, tak, väggar, fönster och dörrar. Att till exempel tilläggsisolera vinden är en enkel åtgärd som ofta lönar sig snabbt. Att komplettera fönster med isolerruta eller byta ut fönstren kan också ha snabb effekt. Mer information om hur du kan förbättra din bostads förutsättningar finner du på Energirådgivningen. |
|
Steg 3
När du undersökt hushållsförbrukningen och husets skal kan du se över möjligheterna att effektivisera det uppvärmningssystem som du redan har, det vill säga att underhålla uppvärmningssystemet så att det hela tiden verkar så effektivt som möjligt. Tips på vad du kan se över, beroende på vilket uppvärmningssystem du har, hittar du på Energirådgivningen.
Steg 4
|
Om du ändå upplever dina energikostnader som orimligt höga återstår två alternativ: installera kompletterande uppvärmning och/eller installera ett nytt uppvärmningssystem. Oavsett vilken väg du går bör du planera kostnaderna noga. Titta inte bara på kostnaderna för materialet och installationen utan även på underhållskostnader, livslängd och inte minst energikostnaderna. |
|
De vanligaste alternativen som finns vid uppvärmning av bostaden är:
|
|
Värmepumpar (till exempel berg-, jord-, sjö-, -luft och vattenvärmepumpar där värmen i omgivningen används) |
|
|
Värmepannor (biobränsle eller olja eldas och ger därmed värme) |
||
|
Direktverkande el (elen omvandlas direkt till värme i exempelvis element) |
||
|
Fjärrvärme (värmen produceras vid central anläggning och fördelas därefter) |
Alla uppvärmningssystem har sina för- och nackdelar och lämpar sig olika väl beroende på husets förutsättningar, vilka vanor du har och var i landet du bor. Om du har oljepanna lönar det sig dock alltid, både för plånboken och miljön, att byta till annan energikälla. I övrigt är det svårt att generellt säga vilket uppvärmningssystem som är bäst och mest lönsamt. Om du överväger att byta uppvärmningssystem rekommenderar vi därför att du tar kontakt med din kommuns energi- och klimatrådgivare via Energimyndigheten.
Lägenhet |
I en lägenhet är det sällan en särskild produkt som står för merparten av elförbrukningen. För att din elräkning ska bli märkbart lägre behöver du därför vidta ett flertal åtgärder. Nedan finns tips på enkla och billiga åtgärder som snabbt kan ge resultat:
Kök och tvätt
|
|
Kontrollera med en termometer att din kyl och frys håller rätt temperatur. Frysen bör vara -18 och kylen +5 grader. Varje extra grad kallare ökar energianvändningen med cirka 5 %. |
|
|
Dammsug gallret bakom kyl och frys samt frosta av frysen med jämna mellanrum. |
||
|
Nya vitvaror, framför allt kyl och frys, förbrukar mycket mindre energi än äldre modeller. Byter du ut din gamla kyl och frys till moderna A++ klassade kan du spara upp till 1 000 kr/år på din elräkning. Naturskyddsföreningen har listat de energieffektivaste elprodukterna för hemmet på Top Ten Sverige. |
||
|
Använd vattenkokare eller lock på kastrullen när du kokar upp vatten så spar du energi. |
||
|
Om du bara ska värma en kopp vatten eller en liten portion mat är det lämpligt att använda mikrovågsugnen. |
||
|
Vänta med att använda tvättmaskinen till du fyller den. Vid lättare tvätt kan du också utnyttja maskinens sparprogram. |
||
|
Försök tvätta i en lägre temperatur än vad som är angivet så kan du nästan halvera elanvändningen. |
|
Belysning Genom att byta de tio glödlampor som du använder mest mot energisparlampor kan du spara upp till 500 kr per år. Dessutom håller en energisparlampa åtta till tio gånger längre än en vanlig glödlampa. Tänk även på att släcka belysningen så fort du lämnar rummet och inte längre behöver den. |
|
Hemelektronik
Runt 10 % av den totala hushållselen försvinner i onödan när elektronik lämnas i standby-läge. I ett normalstort hem motsvarar det ungefär 500 kr per år. Genom att koppla elektronisk utrustning, till exempel TV, dator och musikanläggning, i ett grenuttag med on/off-knapp kan du enkelt slå av alla apparater när du inte använder dem. Även laddare och lampor med transformator drar el om
|
de sitter instuckna i en kontakt, oavsett om de används eller inte. Så kom ihåg att dra ur kontakten när du inte använder dem. |
|
Hur mycket el förbrukar du?
Du kan enkelt se hur din förbrukning ändras från månad till månad i förbrukningsöversikten inne på Mina Sidor. Dina inloggningsuppgifter finns på din faktura.
Några bra länkar:
Grön Guide från Naturskyddsföreningen
Top Ten Sverige från Naturskyddsföreningen
Energikunskap från Energimyndigheten
Energikalkylen från Energimyndigheten
Energispartips från Energimyndigheten









